恐る恐るの２km

恐る恐る、２km走ってみた。
まだ足指に痛みがある。
腫れもひいてない。
掛川には間に合うだろうか？
今年は一週遅れて、２６日開催だ、幸いだ。
とりあえず、行けるところまでは突っ込んで、後半は垂れるだろう。
いけるところまでは行こうと思う。

通風発作

通風発作を起こしてしまいました。
左足の親指が腫れて痛みます。
２週間程度で治まるでしょう。
仕事で歩き回るだけで、脚のあちこちに張りを感じるほどになってしまいます。
しばらく走れそうもありません。
掛川には間に合うと思いますが、練習不足は否めないでしょう。

足の親指のみが痛むこの滑稽な症状・・・
病院に行っても、痛み止めひとつもらえる訳でもなく、ただ痛みに耐えるだけ。
一説によると、「骨折より痛い」とか。
骨折したことがないので、比較できないのだが・・・

霞間ケ渓

昨日は決算棚卸しのため、徹夜。朝９時過ぎに帰宅。
昨日１２km　走って、夜中じゅうほとんど立ちっぱなしだったので、足の疲労が抜けてない感じ。
何となく、フルの後半みたいだなと思いながら走りに出る。
GPSの充電が切れていたので、今日はGPS無しでいく。
左のアキレス腱のあたりに少し痛みがあるが、走っているうちに気にならなくなってきた。
今日のコースは、赤坂方面へ。金生山の岩の壁を左手に見ながらさらに北へ。
４１７号は歩道がなくなり、車の通行量も多いので、少し西側の生活道路に入り、遠くに見えるあの山を目指して走る。
金生山のあたりは、鉄鉱石や石灰岩を産出している。石灰工場には、大きなトラックが出入りしている。
静かな住宅地の細い道を、ゆっくりと走る。晴れてはいるが、所々、暗い雲が流れている。
ふいに広い道に出ると、岐阜関ヶ原線。今度はこの道沿いに西へ。池田温泉の脇を通り、林道に入る。
今日の目標は、池田の森。できれば池田山山頂までいきたいところだ。
約７kmの距離で、９００mを登る。
なかなかにキツい登りが続く。息が上がるが、スピードは時速５〜６km/hというところか？
時折、車とすれ違う。
残り３kmくらいから、太ももが、ピリピリと痙攣を始めた。

木々の間から、空が広がってくる。雨がポツポツと落ちてくる。山の上の方は、まだ風も冷たい。
池田の森に到着した頃には、雨粒も大きくなっていた。山頂を目指そうとも思ったが、これ以上雨が強くなったら寒い。
霞間ケ渓方面に抜ける登山道を下ることにする。急な下り道を走っておりると、下りはあっという間だ。
霞間ケ渓の桜も、５分咲きくらい。平日ではあるが、出店が出て、花見客も多い。
出店で団子と焼き鳥を食べて、池野駅に向かう。しかし、電車が出たばかりで、次の電車は１時間後だった。
待っているのも寒いので、やはり走って帰ることにした。
山を今度は左手に見ながら、４１７号と平行して流れる杭瀬川堤の桜並木を走る。こちらも５分咲きくらいくらい。
池田山までの往復に約２４km、林道の登り約５km、下り３km。
下ってから、池野駅まで多少道迷いがあったのでもう少し距離は走っているかもしれない。